Saúde e Bem estar

Sarada aos 60! Maria revela como tornou-se uma musa fitness

No Dia do Esportista, 19 de fevereiro, conversamos com a musa de 64 anos: Maria Oliveira.

Bruna Taiski
22/02/21 às 08h49
RARA GENTE

“Superando os sinais do tempo”. É com este lema que Maria Sebastiana de Oliveira Fernandes pratica exercícios diariamente. No período da manhã faz aeróbicos e a tarde musculação com o seu Personal Trainer. Na academia, gasta horas do seu dia esculpindo o corpo torneado que conquistou no auge dos seus 64 anos.

Mãe de Hudson, Liessa e Saulo e avó de Alycia, Maria diz que a idade e a maternidade nunca a impediram de ter uma vida ativa. “Ser mãe nunca foi um empecilho. Sempre busquei alcançar os meus objetivos e sempre trabalhei fora de casa mesmo ainda criança. Para ter a beleza, saúde e bem estar desejável, basta querer e planejar-se!”.

Nos momentos adversos, vemos desabrochar em algumas pessoas um impulso vital que permite a elas sobreviver a todo tipo de dor. Essa força, chamada de resiliência, faz com que não desistamos da luta, até o milagroso momento em que somos transformados por ela. Em 2015, Jamil Fernandes, o seu esposo e companheiro de todas as horas faleceu. Em seguida, vieram a depressão, a síndrome do pânico e ainda o diagnóstico de câncer de mama.

Resiliente, Maria não se deu por vencida. Logo, viu surgir uma força maior do que a física. “Com fé em Deus e o apoio dos meus filhos consegui passar por tudo isso. Poucos sabem, mas a síndrome do pânico não tem cura. É você lutando com a mente e o seu querer, ela deixa sequelas. Mas eu consigo vence-la quando ela dá sinal para me perturbar”.

Ela realizou todo o tratamento no Hospital do Amor em Barretos e venceu o câncer. Durante uma consulta no final de 2018, o médico que a atendia perguntou se ela gostava de esporte e indicou a musculação, porque via nela a disciplina que o esporte exige.

Maria Oliveira, se matriculou em uma academia e passou a fazer musculação. Em pouco tempo a modalidade tornou-se um fascínio, e em um ano, ela conseguiu reunir todas as condições físicas para participar de eventos profissionais.

 “Meu conselho para nós mulheres é: não existe idade para começar uma atividade física. Isso é qualidade de vida, bem estar e ganhamos de brinde a estética. Os exercícios que me ajudaram com as enfermidades. Infelizmente ninguém está ileso de passar por isso”.

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