Nossa pele possui bactérias que servem, em sua maioria, para nos defender, deixando a cútis saudável e livre de infecções. Com o hábito de lavar a pele constantemente, por exemplo, acabamos desequilibrando a flora bacteriana dela, precisando a recompor e estimular, além da necessidade de hidratar, combater o estresse, inflamações e infecções.
Da mesma forma que os prebióticos servem como alimento para as bactérias boas, estimulando em seu crescimento e combate aos microrganismos ruins, eles também auxiliam na proteção e estímulo das defesas da pele, alimentando o seu micro-bioma - conjunto dessas bactérias - e assim ajudando na proteção imunológica e mantendo a integridade da barreira física cutânea.
Ideal para peles sensíveis, o uso de alguns dermocosméticos prebióticos é recomendado. Alguns cremes que contêm ativos prebióticos usados em peles sensibilizadas demonstraram um aumento importante das ceramidas nas camadas da pele, ampliando o poder de hidratação e consequentemente a proteção na região.
Depois de toda essa aula incluindo saúde, bem estar e beleza, montamos uma rotina de cuidados com a pele sensível usando um produto prebiótico:
1º passo - Lave o rosto usando um sabonete, capaz de promover uma limpeza eficaz, porém segura com ação hidratante e que não deixe a sua pele ressecada. Faça a higiene usando água fria ou morna para não agredir a região.
2º passo - Esse é o melhor momento para hidratar a sua pele! Aposte em um hidratante com ação prebiótica para manter a região sensível nutrida e bem fortalecida, como o Toleriane Sensitive, da La Roche-Posay.
3º passo - Use um filtro solar com FPS alto para manter a pele bem protegida. Lembre-se que os raios solares também causam a sensibilidade e o ressecamento da região.
4º passo - Finalize com a água termal, que além de ser um ótimo calmante, também alivia os sinais de irritação da pele sensibilizada.
Dicas anotadas? Agora é só colocar tudo isso em prática!
