O rosto e o sorriso são nosso cartão postal, é a primeira coisa que as pessoas têm contato, por isso é importante manter essa região bem cuidada. Embora ignorado por muitas pessoas, a saúde da boca é uma das primeiras que devemos nos preocupar, isso porque é a parte do corpo onde podem entrar inúmeras bactérias.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam o problema não está somente nas cáries, mas, também, em alguma alteração que pode acometer outras partes do organismo. A falta de cuidados com a boca pode causar, atenção: de doenças respiratórias até AVCs. Sim. Um estudo do National Center for Biotechnology Information (NCBI), nos Estados Unidos, até ligou a periodontite — doença gengival crônica — ao diabete.
“A boca é o espelho do corpo! Quase todas as doenças têm manifestações bucais, são inúmeros exemplos. Um deles é a endocardite bacteriana, provocada por uma bactéria de origem bucal que se aloja no coração e pode levar até à morte ou que se aloje no pulmão e leve à pneumonia. São inúmeros os exemplos, por isso a saúde bucal deve ser levada muito a sério!” – diz a Ortodontista e Patologista, Profa. Dra. Maria Fernanda Martins.
A boa notícia é que boa parte desses problemas podem ser tratados ou prevenidos com uma rotina de cuidados bucais diários. Dessa forma, acompanhe a seguir, informações importantes sobre as consequências de uma má higiene oral e dicas para manter a saúde bucal em dia.
PERIODONTITE
Vamos começar com uma doença típica bucal, que pode não só afetar a saúde, como também a estética e consequentemente a autoestima. A periodontite ocorre quando a gengivite, que é a inflamação e infecção das gengivas, não é tratada ou quando o seu tratamento é adiado. Os quadros infecciosos e inflamatórios passam das gengivas para os ligamentos e ossos que dão suporte aos dentes. A perda deste suporte faz com que os dentes fiquem soltos e acabem caindo.
A periodontite é o estágio mais avançado da inflamação nos dentes. Os principais sintomas são sangramento na gengiva, retração da mesma, sensibilidade e mau hálito.
“Na periodontite o osso subjacente, abaixo da gengiva ‘desaparece’ por causa da inflamação gerada pela persistência da placa dentobacteriana, que permanece no dente e nas gengivas em decorrência da má higienização. Essa reabsorção do osso expõe a raiz dos dentes e pode comprometer a implantação deles ao osso, gerando perdas dentárias. ” Vale ressaltar que muitas vezes a doença periodontal não apresenta sintomas, por isso é importante manter consultas regulares com o dentista para identificar o problema antes que ele afete a estrutura dentária de forma irreversível.
FIQUE ALERTA
Em algum momento da vida, você provavelmente já teve uma ferida na boca. São lesões, como inchaços, manchas e bolinhas esbranquiçadas ou avermelhadas, que costumam ser doloridas.
As feridas na boca podem aparecer na língua, nos lábios, na gengiva e até nas amígdalas. Os sintomas variam conforme a localização, mas, em geral, elas causam dormência, dificuldade para mastigar e engolir, e dor com um simples toque.
O câncer na boca também pode ser a origem desse tipo de ferida. Na maioria dos casos, a doença está associada ao tabagismo e ao consumo de bebidas alcoólicas, mas há outros fatores de risco, como infecções virais e exposição excessiva ao sol.
“As principais lesões com que devemos nos preocupar são as provocadas pela exposição aos produtos do tabaco (cigarro entre outros), do álcool (bebidas alcoólicas, em geral), exposição solar dos lábios e a vírus como o HPV. ”
“Devemos ficar atentos às úlceras que não doem ou parecem amortecidas, verrugas, nódulos e placas brancas na lingual ou nas mucosas”, aconselha.
ALÉM DA BOCA
Quando falamos em problemas causados por falta de higiene bucal, logo pensamos nos problemas relatados acima, que atingem os dentes e gengivas. No entanto, voltamos a destacar, a má escovação pode causar ou agravar doenças em outras partes do corpo. Após essa matéria, a Gente tem certeza que quem tem medo de dentista, nunca mais sentirá pavor ao sentar na cadeira do consultório.
O coração está conectado: um dos problemas mais sérios originados da falta de higiene bucal, a endocardite bacteriana é uma infecção que afeta diretamente o coração e pode ser fatal.
A infecção causada pelas bactérias bucais, se não tratada, pode entrar no sistema sanguíneo por um simples sangramento na boca e atingir válvulas ou tecidos, causando danos ao revestimento interno do coração, sendo um agravante para doenças cardíacas.
Dessa forma, pacientes portadores ou com predisposição a problemas no coração devem consultar o médico e tomar cuidados extras na higiene bucal diária.
Respirar pela boca: um simples ato quando feito habitualmente pode causar um efeito cascata perigoso. Conforme a doutora, a respiração bucal impede que o ar seja devidamente filtrado, aquecido e umedecido causando problemas pulmonares. “Compromete a postura adequada da cabeça, da mandíbula e leva a uma série, em cascata, de problemas, como: estreitamento do palato, popularmente conhecido como “céu da boca”, perda de qualidade de sono, alterações na atenção com perda de rendimento escolar, disfunção no apetite e entre outros problemas”, afirma.
Gestantes devem redobrar o cuidado: além de todos os cuidados que a mulher deve ter durante a gestação, o pré-natal odontológico é extremamente importante. Isso porque ocorre uma grande elevação hormonal durante a gravidez, que deixa as gengivas das mulheres grávidas mais suscetíveis as inflamações.
“A má-higienização bucal faz com que ocorram constantes bacteremias durante a escovação, mesmo que ruim, pois ocorrem sangramentos decorrentes da gengivite. As bacteremias ocorrem quando bactérias adentram a corrente sanguínea e isso deve ser evitado durante a gravidez, quando a imunidade da mulher está reduzida e está mais propensa a desenvolver doenças que comprometam a gestação.”
De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Nova York, a bactéria bucal actinomyces pode estimular as contrações uterinas e a dilatação do colo do útero, antecipando o trabalho de parto.
A pesquisa mostra que a bactéria pode antecipar em dois dias o parto e reduzir em 60 gramas o peso do bebê.
Diabetes e o ciclo perigoso: O diabetes aumenta a propensão para o desenvolvimento de doenças periodontais e inflamações na gengiva, além de outros problemas de saúde bucal, como feridas, perda óssea ao redor dos dentes e boca seca.
Ao mesmo tempo, as doenças periodontais podem agravar o diabetes, criando um ciclo muito perigoso para a saúde geral desses pacientes. Por isso, pessoas que têm diabetes devem ter um cuidado ainda maior com a higiene bucal e manter os índices de glicemia controlados.
PREVINA-SE
Não há segredo, uma boa higiene bucal e exames regulares são a melhor maneira de proteção.
“A prevenção torna qualquer destes problemas de fácil resolução. Devemos nos vacinar e aos nossos filhos contra o HPV, evitar sempre que possível os produtos derivados de álcool e tabaco, proteger os lábios dos raios solares, utilizar fio dental e realizar a escovação três vezes ao dia. E o mais importante: visitar um dentista a cada seis meses para o exame dos dentes e das mucosas da boca”, recomenda.
Ao ter uma postura proativa em relação a sua saúde bucal, você pode se proteger das doenças relacionadas à saúde bucal e manter seu sorriso saudável, limpo e bonito por toda a sua vida.
