Saúde e Bem estar

Máscara de pano:Aprenda a fazer a sua em casa!

Veja um tutorial disponibilizado pelo Ministério da Saúde

Bruna Taiski
14/04/20 às 08h22

Recentemente, o ministro da saúde Luiz Henrique Mandetta afirmou em uma coletiva que as máscaras de proteção podem servir como barreiras eficientes contra o novo coronavírus. Atualmente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o uso das máscaras cirúrgicas e do tipo N95 somente para pessoas infectadas, profissionais de saúde, quem está cuidando de um paciente com COVID-19 e lactantes na hora da amamentação. 

A questão é que Mandetta se referia às máscaras alternativas, geralmente feitas em casa. Se usadas e lavadas no modo correto, elas ajudam, sim, na batalha contra a doença. As máscaras podem conter e barrar gotículas com o vírus, mas devem ser acompanhadas de bons hábitos de higiene. 

Por isso, vale pensar no outro e tentar preparar a sua. Desse modo, você pode usá-la toda vez que precisar ir ao supermercado, banco ou locais com aglomerações. Mas nunca abandonando as outras recomendações de higiene, viu? Ainda é preciso manter o distanciamento de 2 metros de outras pessoas e proteger o rosto toda vez que tossir ou espirrar. E abusar do álcool gel sempre! 

A orientação da OMS é que usem máscaras somente pessoas infectadas pelo vírus. Mas pessoas que não estão neste grupo podem usar máscaras caseiras como forma de prevenção. Sempre que precisar sair de casa, saia com pelo menos uma reserva e leve uma sacola para guardar a máscara suja. Dentro da sua residência, não é necessário usá-la.

Segundo os especialistas, a melhor material é o tecido de 100% algodão. Ele apresenta eficácia similar à máscara cirúrgica. Também podem ser usados TNT ou outros tecidos. Quanto mais grosso for o pano, mais proteção a pessoa terá.

Mas como fazer a minha?

Diversos tutoriais na internet já ensinam o DIY das máscaras de pano! Confira este publicado nas redes do Ministério da Saúde.

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