Durante o inverno, é comum que a pele fique mais ressecada. A combinação de clima seco, temperaturas mais baixas e banhos quentes reduz a transpiração corporal e remove a oleosidade natural da pele, comprometendo sua barreira protetora. Como resultado, surgem sintomas como descamação, coceira, irritação e até rachaduras, principalmente nos lábios.
A pele é o maior órgão do corpo humano e atua como barreira contra agentes externos. Por isso, manter sua integridade é fundamental para a saúde geral. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os cuidados devem ser intensificados nesta época do ano.
Principais cuidados com a pele no inverno:
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Use hidratante após o banho:
com a pele ainda úmida e no vapor do banho, os cremes penetram com mais eficiência. Prefira hidratantes específicos para seu tipo de pele.
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Peles oleosas e acneicas:
use hidratantes oil free nas áreas de maior oleosidade, como rosto e tórax.
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Proteção solar sempre:
mesmo nos dias nublados, o uso diário do filtro solar é indispensável.
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Hidrate os lábios:
aposte em protetores labiais para evitar rachaduras e ressecamento.
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Consulte um dermatologista:
se houver sintomas mais intensos, como coceiras persistentes, inflamações ou descamações, é importante buscar orientação especializada.
Com cuidados simples e diários, é possível manter a pele protegida e saudável durante toda a estação.
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