A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina (CFM) criaram a campanha Setembro Amarelo em 2014, para dar ênfase à necessidade de se prestar a devida atenção à saúde mental – e é inspirada no 10 de setembro, data estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para marcar a prevenção ao suicídio. A conscientização acerca da saúde mental é a maneira mais eficiente e produtiva de se evitar que as tensões e os problemas que afligem a todos nós se avolumem a ponto de levar a atitudes extremas.
Uma pesquisa publicada no último dia 10 no periódico especializado The Lancet Regional Health mostrou que, nos EUA, 42% de um grupo de mais de 2.300 pacientes apresentou algum sofrimento psicológico leve na pandemia em 2020, contra 32% em 2018 (antes da pandemia, portanto), e 10% tinham alguma ansiedade ou depressão moderada a grave. Um outro levantamento – que faz uma revisão de 29 pesquisas, publicada no periódico JAMA Pediatrics – mostrou que sintomas depressivos eram comuns a 12,9% de um grupo de 80 mil jovens com 18 anos ou menos de diversos países antes da pandemia. Com a chegada do novo coronavírus, essa proporção subiu para 25,2%.
Algumas técnicas podem ajudar as pessoas que sofrem com doenças psíquicas como as Barras de Access, uma técnica de terapia energética não invasiva, seus efeitos sobre a ansiedade e depressão já foram avaliadas, utilizando tanto o auto relato subjetivo quanto as medidas objetivas de varredura do cérebro.
O tratamento com Barras de Access foi associado com uma diminuição significativa na gravidade dos sintomas de ansiedade e depressão e um aumento na coerência do EEG. Estes resultados sugerem que as Barras de Access podem ser úteis como tratamento para ansiedade e depressão.
Camila Cantadori, neste mês de setembro está com um lindo projeto onde você poderá fazer uma sessão gratuita de barra de access ou reiki. Camila esclarece o que cada técnica pode lhe ajudar, “As barras de access ajuda na superação das crenças limitantes; substituição dos pensamentos negativos; redução do stress; motivação; capacidade para enfrentar e resolver conflitos; gratidão consigo mesmo; relaxamento; gerenciamento da depressão.
O Reiki ajuda na diminui sintomas de estresse e ansiedade. Este tipo de terapia pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido à sensação de relaxamento e bem-estar que proporciona.
Ajuda no tratamento da depressão, reduz dores crônicas, alivia os sintomas da insônia, melhora a qualidade de vida”, explicou.
Os tratamentos podem ser feitos por qualquer pessoa, de qualquer idade, não havendo contraindicação.
Para participar do projeto basta realizar o agendamento pelo Whatsapp (67)999103332 os atendimentos são realizados no Ed. Terrace Business- sala 807.
