“Caminho Zen” é o novo programa da GNT com a apresentação da Monga Coen e Fernanda Lima, gravado no Japão mostrando desde a cultura zen até as modernidades de Tóquio. Dirigido por Alberto Renault sua estreia foi no dia 11 de março e teve cinco episódios incríveis de muita calma e conhecimento.
Para os dias em casa, aproveite para maratonar a série de vídeos disponíveis no canal da gnt no youtube
“O que é muito impactante no Japão é o contraste entre a tradição e a modernidade. A gente consegue ver templos, prédios de 50 andares e inovações tecnológicas. Acho que a natureza foi o meu primeiro grande despertar e a oportunidade de entender que a gente é muito pequeno neste universo” diz a Monja em sua experiência ao Japão.
Os vídeos falam sobre meditação, yoga, e alguns questionamentos que temos sobre a vida... se já estava sem ideia do que assistir, vale a pena! São muitas dicas de como manter a calma e se fazer presente.
